Доброго времени суток :) ощущения после занятия - обычно это легкость и крылья. Интересные ощущения во время занятий, когда вживаешься в происходящее и начинаешь чувствовать себя медведем (упражнение, когда руки восьмеркой снизу вверх - не знаю как правильно описать и как называется это упражнение)- появляется чувство самого сильного существа и не сильно злого, но и далеко не доброго :) ягуара - когда хвостиком собираем по земле ( очень интересно побывать в роли хищника) или водой... в целом ощущение непередаваемые.

Если слушать себя и выполнять то, что говорит Вячеслав -то чувствуется моментальный эффект . Позвоночник становится тонкой ниточкой с шариком –головой! Шея освобождается от тяжких камней трудового дня. На «мягком месте» вырастает энергетический пушистый хвост. А руки «товарища» танцуют вместе с моими интересный танец действия-противодействия. 
Древние знания, заложенные в нас –как в коробочку –раскрываются постепенно. 
Отсюда и легкость и нежная радость. У кого тело зажато –веред! На тренировку! 
У кого настроение на нуле – вперед к жизни! 
Это необычные движения для нашего «законсервированного» тела и ума. Которые были забыты. Благодаря таким занятиям –память тела воскресает, воссоздает постепенно рисунок наших мыслей , наших движений. 
Я только чуток ощутила на себе влияние внутренней силы и энергий, которые живут во мне и пространстве. И это интересный опыт. 
Смотрели мультик Гадкий Я? Когда он был влюблен в свою шпионку. Как он двигался? Мягко, всех приветствовал, хотелось танцевать и взаимодействовать с людьми. В голове звучала музыка. От него шла аура счастья. Вот примерно так же я шла после вчерашнего занятия:)(очень похоже на влюбленность, влюбленность в себя и мир вокруг )
Советую всем начать заниматься собой. Возможно начать с этих упражнений. Ваше тело и душа будут вам благодарны! 
P.S. делала дома упражнения, которые запомнила и захотелось. Утро –прекрасное сложилось. Энергия, настроение и настрой на день! Улыбки! Мороженое с утра-вкусовой бум!

В теле после практики чувствуется лёгкость, усталость сняло, как рукой. 
Очень приятное расслабление ощущалось в теле во-время практики. 
Лояльная и нетребовательная специального освоения - использовать можно повседневно и самостоятельно, огромная благодарность Вячеславу за знакомство к такой нужной для меня техникой!

Для тех, кто готов поменяться необходимо пройти этот тренинг. Для просто любопытствующих «а что там будет, что будет после игры» лучше не лезть. К перестройке взглядов и устоев надо быть готовым, готовым «вывезти» всю информацию, что будет проходить через вас.

Я уже второй раз на твоём занятии. Мне очень понравилась манера подачи материала, упражнения. Все на очень высоком уровне. Интересно, увлекательно, понятно есть желание практиковать упражнения самостоятельно и продолжать знакомство с Великой Северной Традицией.